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Dr.Theiss Melatonin Schlafspray

Trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei, für einen erholsamen und tiefen Schlaf. Einfach zu dosieren.

Produktedetails

Ein erholsamer und ausreichender Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Schon wenige Tage mit Problemen beim Einschlafen belasten unseren Körper und unsere geistige Fitness. Oft hängt das mit stressigen Lebensphasen, Schicht- und Nachtarbeit oder langen Flugreisen zusammen.

Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Spray kombiniert Melatonin mit Passionsblumenextrakt. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen* und trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.

Das leicht anzuwendende Spray ist dank Sprühkopf einfach zu dosieren.

*Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg aufgenommen wird.

Dosierung

Zur Verkürzung der Einschlafzeit: 2 Sprühstösse ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen direkt in den Mund sprühen. (2 Sprühstösse = 1 mg Melatonin).

Bei Jetlag: 1 Sprühstoss vor dem Schlafengehen direkt in den Mund sprühen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin (= 1 Spru?hstoß) aufgenommen werden.

Inhaltsstoffe

Wasser; Süssungsmittel: Sorbit, Xylit; Ethanol; Melatonin; Passionsblumen-Extrakt; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Pfefferminzöl; Zitronenöl.

Alkoholgehalt 5 % vol.
Vegan
Angenehmer Zitronen-Minzgeschmack

Nährwerte

Tipps

Man kann den gesunden Schlaf durch gewisse Routinen unterstützen: Abgedunkelte Räume, angepasste Raumtemperatur, keine schweren Mahlzeiten vor dem Schlafen und möglichst kein Alkohol.