KINGNATURE Creatine Vida Pulver (250 g)

Mehr Power für dein Training und deine sportlichen Ziele. Mehr Kraft, mehr Performance, mehr Fokus auf deine Muskelkraft.

• 100% reines Creavitalis® aus Deutschland - Premium Kreatin mit strengsten Qualitätsstandards
• Mehr Leistung und Kraft - Ideal für Krafttraining, Sprint, Intervall- und Teamsport
• Kreatin-Monohydrat ohne Zusatzstoffe - einfach dosierbar, gut löslich, für jeden Tag

Vorteile:

• 100% natürlich
• Eifrei
• Fruktosefrei
• Glutenfrei
• Hefefrei
• Laktosefrei
• Nussfrei
• Ohne Gentechnik
• Sojafrei
• Sorbitfrei
• Vegan
• Vegetarisch
• Zuckerfrei

Reines, hochwertiges Kreatin für Training und Alltag

Creatine Vida ist ein ultrareines, mikronisiertes Kreatin-Monohydrat. Es steigert die Schnellkraft, unterstützt die Muskelkraft beim Training und maximiert die Leistung bei intensiven Einheiten, sei es im Kraftsport oder bei anderen kurzzeitigen, hochintensiven Belastungen1. Creatine Vida ist die perfekte Ergänzung für kraftvolle Trainingseinheiten und neue Bestleistungen.

Mit dem Premium-Kreatin von Creavitalis®

Creatine Vida enthält zu 100% das ultrareine Premium-Kreatin von Creavitalis®

• Kreatin-Monohydrat, zu über 99.9% rein
• Mikronisiert für perfekte Bioverfügbarkeit
• Markenwirkstoff aus Deutschland

1 Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Einnahme von 3 g ein. Für Erwachsene, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen. Darüber hinaus kann Kreatin die Wirkung von regelmässigem Krafttraining bei Erwachsenen über 55 Jahren verbessern.

Kreatin – deine tägliche Kraftquelle

Hol das Maximum aus deinem Training: Mehr Kraft, mehr Performance und spürbar mehr Power mit Kreatin. Creatine Vida ist für aktive Menschen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Muskelkraft steigern wollen. Ein wissenschaftlich fundierter Vitalstoff für alle, die in Training und Alltag stark, leistungsfähig und vital sein wollen.

Creatine Vida – hochwertiges Kreatin

Creatine Vida ist ein hochreines Kreatin-Monohydrat-Pulver mit hervorragender Bioverfügbarkeit und guter Verträglichkeit. Es unterstützt die körperliche Leistungsfähigkeit und Muskelkraft im Sport – unabhängig davon, ob du jung oder älter bist. Kreatin-Monohydrat ist die gebräuchlichste Form von Kreatin und in Studien tausendfach untersucht.

Wie nehme ich Kreatin richtig ein?

Nimm täglich 1 Messlöffel Creatine Vida (3g Kreatin) mit reichlich Flüssigkeit ein (ca. ½ Liter Wasser). Der Zeitpunkt ist für den Erfolg zweitrangig, solange die Einnahme täglich und dauerhaft erfolgt.

• Zeitpunkt: Am besten direkt nach dem Training oder am Morgen nach dem Aufstehen.
• Richtige Form: Kreatin-Monohydrat ist die gebräuchlichste Form. Sie ist wissenschaftlich am besten erforscht, hat das beste Preis-/Leistungsverhältnis und wird vom Körper hervorragend aufgenommen.
• Tipps zur Aufnahme: Die Einnahme zusammen mit einer kohlenhydratreichen Mahlzeit oder einem Shake kann die Aufnahme in die Muskeln leicht verbessern.
• Wichtiger Hinweis: Trinke über den Tag verteilt ausreichend Wasser, da Kreatin vermehrt Wasser in die Muskelzellen einlagert (was die Muskeln praller wirken lässt).
• Zu Beginn: Eine klassische „Ladephase“ zu Beginn ist nicht erforderlich. Die tägliche, konstante Einnahme führt zuverlässig zur optimalen Sättigung der Kreatinspeicher in den Muskeln und ist besonders komfortabel in den Alltag zu integrieren. Die tägliche Dosis von 3 g Kreatin ist hervorragend verträglich und bringt dich langfristig und konstant an deine sportlichen Ziele.

Entwickle gesunde Trainingsroutinen

Wichtig: Ohne Training geht es nicht. Kreatin ermöglicht jedoch härtere und intensivere Trainings und begünstigt so deinen spürbaren Trainingserfolg und die Steigerung der Muskelkraft. Entwickle regelmässige, am besten tägliche Trainingsroutinen, die für dich sinnvoll und machbar sind: von Treppensteigen über Krafttraining bis Ultra-Cycling ist alles erlaubt!

Was ist Kreatin?

Kreatin ist eine natürliche Substanz, die vor allem in Fleisch und Fisch vorkommt. Der Körper kann Kreatin zudem aus den Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin bilden. Bei körperlicher Aktivität steigt der Bedarf an Kreatin. Kreatin ist als körpereigener Stoff vor allem in Gehirn und Muskeln zu finden. Kreatin-Monohydrat ist gut erforscht und sicher – auch bei langfristiger Einnahme2.

Kreatin – eine wahre Kraftquelle

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei wiederholten, intensiven Kurzzeitbelastungen und ist daher bei Sportlerinnen und Sportlern im Kraft- und Sprintsport- sowie bei Intervallbelastungen im Ausdauersport sehr beliebt. Kreatin unterstützt und fördert schliesslich die Muskelkraft bei intensivem Training

Ideal für alle, die im Training das Maximum herausholen möchten. Kreatin zählt zu den am besten untersuchten Stoffen im Bereich der körperlichen Leistungsfähigkeit.

2 vgl. die Stellungnahme der International Society of Sports Nutrition

Wie wirkt Kreatin?

• Steigert Schnellkraft und körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen.
• Unterstützt die Steigerung der Muskelkraft im Rahmen von regelmässigem, intensivem Krafttraining.
• Optimiert die Energiebereitstellung (ATP) in den Muskelzellen für wiederholte, harte Trainingssätze.
• Trägt dazu bei, das Maximum aus deinen Trainingseinheiten herauszuholen – für mehr Power und Performance.

Für wen ist Creatine Vida ideal?

• Kraft-, Sprint- und ambitionierte Intervall-Sportler/-innen
• Gesundheitsaffine Menschen mit fester Trainingsroutine
• Best-Ager und Personen ab 55 Jahren, die im Rahmen ihres Krafttrainings gezielt ihre Muskelkraft und körperliche Vitalität unterstützen möchten3
• Aktive Frauen (40+), die in jeder Lebensphase das Maximum aus ihren sportlichen Einheiten herausholen und ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten wollen4

3 Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft von älteren Erwachsenen steigern: Eine systematische Übersicht und Metaanalyse.

4 Eine Übersichtsarbeit beleuchtet den Einsatz von Kreatin bei Frauen über alle Lebensphasen hinweg und zeigt deutliche Vorteile einer Kreatin-Supplementierung im weiblichen Körper.

Was sind die Vorteile von Creatine Vida?

• 100% ultrareines, mikronisiertes Kreatin-Monohydrat
• Hervorragende Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit
• Geschmacksneutral, hervorragend löslich, flexibel dosierbar  
• Original Premium-Kreatin von Creavitalis® 
• Ohne Zusätze, 100% vegan, hergestellt in der Schweiz

Was sind die Vorteile unseres Premium-Kreatins Creavitalis®?

• 100% Made in Germany
• Zertifizierte Produktion: Regelmässige Herstellungs- und Analytik-Kontrollen sorgen für Qualität.
• Hohe Bioverfügbarkeit: Messungen zeigen, dass bei der Einnahme von Creavitalis® mehr als 99,9 Prozent in den Blutkreislauf gelangen.
• Optimale Löslichkeit: Für perfekte Löslichkeit ist Creavitalis® mikronisiert.

Made with Love in Switzerland

Abgefüllt in der Schweiz in Wädenswil am Zürichsee.

Täglich 1 Messlöffel Creatine Vida (3 g Kreatin) mit reichlich Flüssigkeit einnehmen (ca. ½ Liter Wasser).

100% Kreatin-Monohydrat

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, frisches Obst und Gemüse und eine gesunde Lebensweise. Kühl, trocken und ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Empfohlene Verzehrsmenge nicht überschreiten.

Was ist Kreatin und was bringt es?

Kreatin ist eine natürlich vorkommende Substanz im Körper und besonders in den Muskelzellen vorhanden. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Energieversorgung und der Wiederherstellung von ATP. Gerade bei kurzen und intensiven Belastungen wie Schnellkraft und HIIT werden die kurzfristigen Energiespeicher schnell verbraucht. Gefüllte Kreatinspeicher können helfen, die Leistungsfähigkeit bei solchen Belastungen zu verbessern.

Was sind Nebenwirkungen von Kreatin?

Kreatin kann zu Wassereinlagerungen in den Muskeln führen, was mit einer Gewichtszunahme verbunden ist. Bei einer zu hohen Dosierung (10g oder mehr täglich), kann es zu Magen-Darm-Beschwerden kommen.

Ist Kreatin gesund?

Der Körper stellt Kreatin täglich selber her und benötigt es für die Energiebereitstellung in Muskeln und Gehirn. Es ist eines der best erforschten Nahrungsergänzungsmittel und kann bei gezielter Supplementierung in vielen Fällen Vorteile bieten.

Was bewirkt Kreatin ohne Training?

Ohne Training wirkt Kreatin weniger deutlich wenn es um Muskelaufbau geht, da dafür spezifische Reize nötig sind. Es kann auch bei einer Einnahme ohne Training dazu führen, dass Wasser in den Muskeln gespeichert wird. Die Funktion und der Erhalt der Muskelmasse kann dennoch unterstützt und die Regeneration beschleunigt werden, insbesondere in Reha-Phasen, im Alter oder in Zeiten mit wenig Bewegung.

Was bewirkt Kreatin ohne Training?

Ohne Training wirkt Kreatin weniger deutlich wenn es um Muskelaufbau geht, da dafür spezifische Reize nötig sind. Es kann auch bei einer Einnahme ohne Training dazu führen, dass Wasser in den Muskeln gespeichert wird. Die Funktion und der Erhalt der Muskelmasse kann dennoch unterstützt und die Regeneration beschleunigt werden, insbesondere in Reha-Phasen, im Alter oder in Zeiten mit wenig Bewegung.

Hat Kreatin Auswirkungen auf die Psyche?

Die möglichen Auswirkungen von Kreatin auf die Psyche sind noch nicht vollständig erforscht. Da es jedoch als Energielieferant für Nervenzellen dient, könnte es geistige Ermüdung verringern und die Konzentration verbessern.